Hallikauden kuulumisia

Tänä talvena on ollut kiinnipitelemistä, etten ole intoutunut starttaamaan mentaalisessa mielessä liian aikaisin  kisakauteen (=vaatinut itseltäni heti huipputuloksia). Olen kisaillut tammikuun alkupuolelta alkaen, mutta ensimmäiset kisat ovat olleet itselleni harjoituskisoja.

Tämän talven hallikausi on pitkä, koska kisakauden huipentuma, EM-hallit, on vasta 19.-24.3.2018. Siksi siirryin kisakauden mukaiseen harjoitteluun vasta tammikuun lopussa.

Ensin enkka...

Varsinaiset ekat kilpailut olivat 27.1. pidetyt Maljasprintit Turussa. Juoksin kisoissa 60 metriä. Alkuerän juoksin yleisen sarjan juoksijoiden kanssa, ja toisen juoksun pääsin juoksemaan alkuerän tulosten perusteella jaetussa erässä: minä 48-v. ja muut juoksijat 13-15 -vuotiaita. 

Kumpikin pinkaisu tuntui hyvältä, vaikka startit olivatkin vielä kankeita. Ekassa juoksussa aika oli 9,02. Päätin tuloksen kuultuani, että juoksen toisessa juoksussa ennätykseni.

Toisessa juoksussa oli hienoa juosta yhtenä rintamana maaliin toisistamme kiriapua saaden. Päätökseni piti: Nipistin kaksi vuotta vanhasta ennätyksestäni pois kaksi sadasosaa. Uusi ennätykseni on nyt 8,97. Kisojen tulokset löytyvät Tilastopajasta.

Ennätyksen jälkeen olo tuntui euforiselta. Tunsin jo kisa-aamuna, että sinä päivänä voisin juosta hyvin. Se tunne ei ole jokapäiväistä herkkua. Hyvää kisavireystilaa ei voi täysin valmistella etukäteen itselleen, vaikka kuinka yrittäisi. Väliin voi aina tupsahtaa pari muuttujaa. Toisaalta myös puolivillaisessa vireystilassa voi tehdä kelpo tuloksia.

Maljasprintit olivat erinomainen esimerkki onnistuneista kilpailuista, joissa nuoret, aikuiset ja Masters-sarjalaiset kilpailevat ikään katsomatta samoissa kisoissa. Lisää näitä!

Sitten pienoinen pettymys

Viikon päästä Turun Maljasprinteistä olivat vuorossa Ilmari Koppisen 100-vuotisjuhlakilpailut. Kaikki kilpailijat olivat kannustamassa Ilmaria, kun tiettävästi ensimmäinen satavuotias suomalainen juoksi 60 metriä kilpailussa. Paikalla oli YLE:n väkeä taltioimassa historiallisen juoksun, jonka tulos oli tietysti Suomen ennätys: 30,28.

Itse juoksin kisoissa 60 m aidat, 30 metriä lentävällä lähdöllä ja 60 m. Aidat juostiin ensimmäiseksi aamulla klo 10. 

Aitakokeilu oli puoleentoista vuoteen ensimmäinen yritys päästä aidat juoksemalla läpi. Salossa se jäi kuitenkin haaveeksi. En saanut riittävää vauhtia ja uskoa ensimmäiselle aidalle, ja jouduin sipsuttelemaan ekan välin jälkeen loput välit viidellä askeleella. Epäonnistumisen jälkeen pää oli tyhjä ja olo "väljähtänyt": Ei se niin pitänyt mennä.

45-vuotiaiden sarjassa aitavälit ovat kahdeksan metriä, mikä on monelle, varsinkin 48-vuotiaalle, pelottava kynnys. Odotan jo vuotta 2019, jolloin pääsen tuoreena viisikymppisenä juoksemaan aitoja seitsemän metrin väleillä...

Samassa erässä Katrin juoksi 50-v. Suomen ennätyksen.  Kuva Suomen aikuisurheiluliiton Facebook-sivulta.

Palataan vielä Salon kisoihin: Ryhdistäydyin seuraavaan lajiin, joka oli 30 metrin "lentävä"  (kiihdytetään ensimmäiselle kennolle täyteen vauhtiin ja juostaan 30 metriä toiselle kennolle). Tällä matkalla juoksin oman ennätykseni 4,013. Se oli mannaa pettymyksen jälkeen.

Kolmantena lajina juoksin vielä 60 metriä, jossa sain tyydyttävän ajan 9,03. Kisojen tulokset ovat osittain Tilastopajassa, VSVU:n sivuilla löytyvät kaikki.

Valmistautumista SM-kisoihin

Salon kisojen jälkeen alkoi valmistautuminen 16.-18.2. pidettäviin Tampereen SM-kisoihin. Kisoihin on tulossa noin 900 kilpailijaa. Ilmoittautuneiden lista löytyy täältä. 

Osallistun SM-kisoissa 60 metrille, 60 m aitajuoksuun, 200 metrille ja 4x200 metrin viestiin. Lauantaipäivästä on tulossa pitkä, koska 60 metrin alkuerät juostaan aamupäivällä, loppukisa klo 14, ja viesti juostaan illalla klo 19 maissa. Kisoissa aika(kin) juoksee nopeasti, kun on hyvää seuraa ympärillä ja voi seurata muiden kilpailuja.

Yritän valaa uskoa itseeni tulevia SM- ja EM-kisoja varten. Olisi niin palkitsevaa juosta vielä kerran nuo pidemmätkin aitavälit. Sileillä matkoilla pyrin kohentamaan ennätyksiäni.

Nähdään Tampereella!